18岁的我爱你“红星社二代”乐队主唱沈绮（付梦妮 饰），在一次偶然的大叔相遇中与风度翩翩、从香港归来的大叔中年男子方家成（张智霖 饰）结缘。为了掩盖自己在香港失业后无奈回到上海的我爱你事实，方家成一时兴起，大叔将沈绮“绑架”成了自己的大叔女友。天真烂漫且青涩懵懂的我爱你沈绮，在这段不期而遇的大叔爱情里，展现了少女们在情窦初开时的大叔纯真与率直：酒吧买醉、江边狂呼、我爱你现场邀唱……她对爱情充满了无尽的大叔热情和渴望。方家成虽然内心似乎有回应，大叔但始终犹豫不决。我爱你过去的大叔回忆如影随形，让这段恋情充满复杂的大叔情感纠葛——二十多年前的一段未了情缘挥之不去，成为他心中的阴影。就在沈绮决定前往澳大利亚求学时，一个从黄浦江里打捞上来的旧箱子，却意外揭开了一段尘封已久的秘密与心结。这不仅为两人之间的关系增添了新的变数，也为整个故事蒙上了浓厚的神秘色彩和情感张力。