《陪你一起好好吃饭》是陪起一部温馨治愈的都市情感剧。该剧讲述了一个对美食平台充满热情但不会做饭、好好甚至没有厨房的吃饭创业青年余昊（高瀚宇饰），为了实现自己的陪起梦想，决定赞助一档美食真人秀节目，好好并亲自出镜。吃饭然而，陪起他却因工作效率至上而不愿意花时间学习烹饪技巧，好好于是吃饭选择让替身拍摄。这一决策导致了节目的陪起巨大危机，也因此引来了公关总监苏可岚（郑湫泓饰）。好好机缘巧合之下，吃饭余昊被安排跟随苏可岚学习做菜，陪起并在这一过程中逐渐打开了心扉。好好美食不仅成为了两人共同的吃饭语言，更成为连接他们心灵的桥梁。随着对烹饪技巧和生活的不断探索，余昊与苏可岚之间也悄然产生了深厚的情感，最终一起克服了事业与生活中的种种挑战，共同成长。