《新三人时代》讲述了2004年夏天，新人时代大泽和仓田在赛艇部共同训练，新人时代他们与青梅竹马的新人时代小操约定一起努力争取参加奥运会的机会。然而，新人时代一场意外让仓田不幸身亡，新人时代这给大泽带来了巨大的新人时代心理压力，他因此放弃了赛艇运动，新人时代并离开了小操，新人时代投入了新的新人时代恋情。数年后，新人时代大泽遇到了千香子并开始了新的新人时代感情生活，但内心的新人时代愧疚感和对小操的爱慕始终挥之不去。最终，新人时代在重新审视自己的新人时代情感后，大泽决定重返赛艇部，新人时代面对过去、挑战自我。然而，他的选择却遭到了八木的强烈反对。《新三人时代》通过这四位年轻人的生活经历，探讨了友情、爱情以及个人成长之间的纠葛与和解。